TEST
bild: SkateSweden.se
BASIC 3:
- Choctaws
- Rockers (växelvändning) ytterskär, höger och vänster fot, framåt och bakåt
- Rockers (växelvändning) innerskär, höger och vänster fot, framåt och bakåt
- Twizzles framåt innerskär, höger och vänster fot
.
BASIC 4:
- Counters (omvända växelvändningar) ytterskär, höger och vänster fot, framåt och bakåt
- Counters (omvända växelvändningar) innerskär, höger och vänster fot, framåt och bakåt
- Brackets (omvända treor) framåt ytterskär och bakåt innerskär, vänster och höger fot
- . Brackets (omvända treor) framåt innerskär och bakåt ytterskär, höger och vänster fot
- Twizzles framåt ytterskär, höger och vänster fot
- Loops (öglor) bakåt ytterskär, höger och vänster fot
- Loops (öglor) bakåt innerskär, höger och vänster fot
FRI 3:
- Hoppkombination bestående av Axel Paulsen och Ögel, 1A+1Lo
- Valfritt dubbelhopp Dubbel Toeloop (2T), dubbel Salchow (2S), dubbel Ögel (2Lo) eller dubbel Flip (2F)
- Valfritt dubbelhopp Dubbel Toeloop (2T), dubbel Salchow (2S), dubbel Ögel (2Lo) eller dubbel Flip (2F) Utfört dubbelhopp från element 2 får inte upprepas.
- Piruettkombination med fotbyte, CCoSp
- Flickor: Himmels- eller sidledspiruett, LSp, 6 varv
- Hopp-i-liggpiruett, FCSp, 6 varv
FRI 4:
- Valfritt dubbelhopp Dubbel Toeloop (2T), dubbel Salchow (2S), dubbel Ögel (2Lo) eller dubbel Flip (2F)
- Valfritt dubbelhopp Dubbel Toeloop (2T), dubbel Salchow (2S), dubbel Ögel (2Lo) eller dubbel Flip (2F) De dubbelhopp som utförts i test 3 och som element 1 i test 4 får inte upprepas.
- Dubbel lutz, 2Lz
- Hoppkombination bestående av två valfria dubbelhopp
- Liggpiruett med ett fotbyte, CCSp
- Hopp-i-sittpiruett, FSSp
På varje element tillåts två försök. Om ett (1) av elementen 1-6 misslyckats får två nya försök på detta element göras efter det att samtliga övriga element godkänts. Om även dessa försök misslyckas noteras detta element som restelement.
SVENSKA KONSTÅKNINGSFÖRBUNDET Tekniska kommittén / 2016-06-05
MER INFO:
http://www.svenskkonstakning.se/globalassets/svenska-konstakningsforbundet/dokument/tavla/testsystem_160605.pdf
Tjäna pengar till laget
