Försäsong, läger och matcher på gång!

Sedan ett par veckor tillbaka är vi igång med vår försäsongsträning. Tränare och spelare känns laddade för 2022. I truppen har vi några nya spelare detta år; det är Alva, Tilda, Stella och Tyra som flyttats upp från F17. Varmt välkomna till F19! Ytterligare ett par spelare från andra klubbar provtränar dessutom med oss. Tilde och Andrea har fått A-lagskontrakt med vårt Damlag och lämnat oss och Nelly gjorde samma sak i slutet av förra året.

Vi har mycket spännande planerat under våren; bland annat ett träningsläger i Falkenberg och ett antal träningsmatcher. Seriespel startar andra veckan i april, även detta år spelar vi Seniorserie i Div 4. Vi kom på en hedrande 7:e plats i samma serie i fjol och målet är förstås att klättra uppåt i tabellen. En svår men rolig utmaning då fler riktigt tuffa lag står för motståndet. Mer detaljer kommer. 

Upplägget på våra träningar är som i fjol med recovery-training på måndagar, fys tisdagar, tematräning torsdag och game-prep fredagar. Vi ser fram emot bra träningar med fullt fokus och högt tempo. Även i år kommer vi ha roterande spelare från F17 efter givet schema med start vecka 6. Målet är att skapa ännu bättre samarbete mellan lagen och en röd tråd för hur vi spelar, genom hela Qvidings flickakademi och upp mot vårt damlag. Vårt nära samarbete med Damlagets Huvudtränare Tobbe Sträng och hans ledarstab fortsätter även i år. I förra veckan var hela 8 spelare på besök under A-lagets träning då våra seniortjejer övade presspel mot oss. Stor skillnad i tempo men otroligt lärorikt. 

Spelarna har genomfört årets första fystester och verkligen gjort det med den äran! Vi testar bl.a snabbhet, bollkontroll, vändningar och uthållighet.Vår fystränare Albin dokumenterar och första uppföljning görs innan serien startar. Man tävlar bara mot sig själv och resultatet använder vi för att se hur spelarna utvecklas samt om vi tränar på rätt saker eller om vi tränare behöver skruva på något i våra upplägg. 

Bokade träningsmatcher:

Söndag 6 februari: Häcken F17 - Gothia Park Academy
Söndag 27 februari Jonsereds IF - Härlanda Park
Lördag 19 mars Örgryte IS - Härlanda Park
Söndag 27 mars IK Virgo- Härlanda Park

Kolla lagkalender för exakta tider för samling och avspark. Vi vill jättegärna ha publik (om läget tillåter) 

Träningsläger:

Förra året fick vi ställa in pga Covid men nu tar vi nya tag. Träningslägret genomförs i år på Falkenberg Strandbad helgen 11-13 mars och vi tränar och spelar match mot Vinberg IF. Mer info om lägret kommer i separat meddelande för v-havare och spelare i vår messenger grupp.  

Årets ledarstab ser ut såhär- tveka inte att höra av mer om ni har frågor:

Alejandro Bernardi -Huvudtränare
Fredrik Toreskog -Assisterande tränare (Matchbokning, planering mm)
Karin Dahl -Assisterande tränare ( Svenska Lag/Fogis/Kommunikation)

Johan Svenungsson -Assisterande tränare (Matchanalyser, statistik, VEO)
Albin Oldberg -Fystränare
Gustav Norin -Målvaktstränare
Filip Lundell -Fysioterapeut  

Nu kör vi mot varmare väder och ännu mer fotboll!  

/ledarna F19