Information

Planering:

Vecka 51

Onsdag 18 dec              Träning 18:00-20:30 Fys + Boll

Torsdag 19 dec             Matcher mot Ösk Utv kl 18:00 och elit kl 19:45

Fredag 20 dec               Lag aktivitet 16:00

Lördag 21 dec               Träning 08:30-09:45

                                         Träning 12:30-13:45  Fys. För de som inte spelar

                                         Match kl 17:00  LIF –GUIF i utveckling 

Vecka 52

Måndag 23 dec             Träning kl 10:00 Egen träning

                                         (löpning 10 min LI, 10 min MI och 20 min HI)

Torsdag 26 dec             Träning kl 10:00 Egen träning

                                         (Löpning 45 – 60 min på MI nivå)     

Fredag 27 dec               Avresa 07:30 till Norden Cup

De som inte spelar Norden Cup skall bedriva 3 pass kondition/Styrka mellan 27 dec och 1 jan.

Vecka 1

Torsdag 2 jan               Träning 10:00-11:30 Boll

                                       Träning 16:00-17:30  Boll

Fredag 3 jan                 Avresa till Hallby Bollen Avresetid ej klar

Vecka 2

Tisdag 7 jan               Träning 18:00-19:30 Fys

Onsdag 8 jan              Träning 18:00-20:30 Fys + Boll

Torsdag 9 jan             Träning 16:15-17:45 Boll

Lördag 11 jan USM Steg 3

Söndag 12 jan USM Steg 3

Norden Cup 27-30/12

• Avresa från Arenan fredag 27/12 kl 07:30 med två bussar.
• Boende på Scandic Opalen i 4 bäddsrum.
• Medtag matsäck till fredagen. Första maten är middag.
• Spelschema

Fredag 27/12  14:00  LIF – IFK Ystad  Valhalla C

Lördag  28/12  09:00  LIF – Önnered  Lillkärrshallen

Lördag 28/12 17:00  LIF – Teje Flint  Valhalla A

Sedan slutspel beroende på hur det går. 

Hallby Bollen 3-5/1

• Avresa från Arenan fredag 3/1 på morgonen. Avresa tid ej klart. Gemensam transport med andra LIF lag.
• Boende i hård förläggning.
• Medtag matsäck till fredagen. Första maten är middag.
• Spelschema ej klart
• Lag 1

Alfred, , Zakarias, Nemo, Axel, Love, Victor, Malte, Charlie, Benjamin.

• Lag 2

Oliver, Eric, Philip, Emil, Ludwig, Arvid, Vilmer, Valter, Pelle.

USM steg 3

• Steg 3 på hemmaplan
• Uttagning av spelare. Kommer diskuteras med spelarna.
• Spelschema

Lördag 11 jan                 14:00  LIF – Uppsala

                                          18:30  LIF – Eksjö

Söndag 12 jan                10:30  LIF – Sund

                                          15:00  LIF - Årsta

Under USM steg 3 kommer det behövas arbetsinsatser av föräldrar.