Dela nyhet
Nu är säsongen igång och Kickoff är genomförd
3 sep, 13:30 0 kommentarer
I lördags var det kickoff för hela ÖVK. Det bjöds på härlig stämning, fokus, engagemang, mat och gemenskap.
Dagen började med en gemensam uppvärmning. Därefter fick elittränarna gå genom grundslagen i tur och ordning där elit killarna fick visa upp hur man gör. Efter genomgången delades samtliga upp i mindre grupper för att öva på det som nyss visats. Elitaktiva fick leda, supporta och stötta i var sin grupp.
När klockan slog 11 kom även de minsta, Volleybompa gänget, barn 3-5 år för att delta. För detta gäng hade ledarna förberedd en egen Volleybompa bana där de fick aktivt vara med och prova på sina kunskaper och skicklighet.
Efter ca 1,5h övandet var det dags på energi påfyllning. Pastasallad och saft som följdes upp med hembakad morotskaka. Även kiosken var öppen för de som behövde något extra.
Mätt i magen samlades alla återigen och nu var det dags för gemensam stafett. En viktig grund för gemenskap är att göra saker tillsammans. Med blandade lag från 6 år och upp till eliten i samtliga lag blev det en rafflande stafett där alla körde på max för sitt lag. Lagen var taggade och peppade sina lagkamerater, då alla ville vinna :)
Efter återhämtning från stafetten började pass två med ytterligare volleyboll övningar tills det var dags att tacka för dagen.
Det blev en lyckad dag och vi ser framemot flera gemensamma aktiviteter.
Bilder från dagen finner ni här>>>
Tack till alla som hjälpte till och bidrog.
//ÖVK
Kommentarer