Öppen träning D1
Tor 25 apr, 19:15-20:30
Rosvalla C - Hall
Samling: 18:45, Omkl kommer senare18.45
- Samling i omkl.
19.00
- Uppvärmning & Knäkontroll innan vi går in i hall.
19.15
- Upv. Mv
- Skottövning
- Spelövning
- Spelmoment 3v3/4v4 & 5v5
- Straffavslutning (Förutsatt att ingen kommer efter och att det finns tid och vilja för det)
- Nedjogg/Stretch
20.30
- Avslut/Sammanfattning/Ringen
- Samling i omkl.
19.00
- Uppvärmning & Knäkontroll innan vi går in i hall.
19.15
- Upv. Mv
- Skottövning
- Spelövning
- Spelmoment 3v3/4v4 & 5v5
- Straffavslutning (Förutsatt att ingen kommer efter och att det finns tid och vilja för det)
- Nedjogg/Stretch
20.30
- Avslut/Sammanfattning/Ringen
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 21 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
