Idag på träningen den 21/11 kommer jag finnas på plats och dela ut bingolotter. Kan man inte komma, så finns jag på plats under träningarna nästa vecka.

Hej!

Jag tänkte lägga en beställning på grepplindor och undrar om någon vill vara med och beställa. Köper vi sammanlagt 10 st eller fler blir priset per linda 100 kr istället för 170 kr. 

(Vi är redan på över 10 beställningar ihop med P13.)

En ny grepplinda är ett bra, och roligt sätt, att förnya din klubba, och KH-lindor är av mycket bra kvalitet. Kanske blir det en uppskattad julklapp ihop med ett nytt blad?

Hör av er så snart som möjligt, men senast den 17 nov om du vill beställa en eller flera lindor. Antingen som kommentar härunder med antal och färg, eller på sms till 070 - 77 65 441. 

(Ni som smsat är redan uppskrivna)

OBS BYTE AV TID TILL ONSDAGEN 19:50

Här kommer schema och info inför fotograferingen. 

Det är viktigt att beställningsblanketten är ifylld och medtagen till fotograferingen för att undvika ev. förseningar.

OBS: Blanketten ska fyllas i oavsett om man vill beställa eller inte. Blanketten ska vara signerad av målsman eller myndig spelare!! 

Bodywell Grip Socks

Hej alla.

Nu börjar semestrarna lida mot sitt slut för de flesta och så även för lata kvällar för killarna i ONYX P11.

Vi har redan nu gått ut med en kallelse för ett löp pass som är inplanerad till tisdag nästa vecka. Hoppas att alla sett den och att alla svarar på kallelsen så snart som möjligt.

Pass nummer två är på torsdag kommande vecka.  

Vidare så kommer vi träna 2 pass per vecka fram tills våra ordinarie träningstider rullar i gång i september. Då hallarna är lite olika uppbokade så kommer tiderna att variera lite under försäsongen så håll koll i kalender och även på kallelserna.

Samtliga tider som är planerade hittills ligger redan i kalendern och som vanligt så vill vi att alla försöker svara så fort som möjligt när det kommer ut en kallelse.

Från och med vecka 33 kommer vi köra både pass och löpning utomhus så då behöver man ha med sig skor för att kunna träna både inomhus och utomhus. Men som sagt det kommer att stå i kallelserna.

Vi håller också på att försöka planera in ett par träningsmatcher men det finns ännu inga datum eller motstånd klara så här får vi återkomma så snart vi vet mer.

Några viktiga datum att hålla koll på:

23/8 Kickoff på Jogersö havsbad
30/8 – 1/9 Tullingecupen
20/9 – 22/9 Onyx Röd och OXDOG invitation