OK TISAREN

Officiell hemsida

Intervaller

Tis 15 okt, 18:00-19:30

Klubbstugan

Samling: 17:55, Klubbstugan
Varje tisdag kl 18:00 springer vi intervaller tillsammans från klubbstugan.

Veckans pass: 12 st 2 min intervaller men 1 min vila, uppe vid R:et på elljuspåret.

Efteråt finns det fika i klubbstugan.
Anmälan är öppen för alla i OK Tisaren.
Tjäna pengar till föreningen
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen