Intervaller
Tis 16 jan, 18:00-19:30
Klubbstugan
Samling: 17:55, KlubbstuganVarje tisdag kl 18:00 springer vi intervaller tillsammans från klubbstugan.
Veckans pass: Intervaller på bana, 3 min intervall, 1 min vila, 10 st.
Efteråt finns det fika i klubbstugan.
Veckans pass: Intervaller på bana, 3 min intervall, 1 min vila, 10 st.
Efteråt finns det fika i klubbstugan.
Anmälan är öppen för alla i OK Tisaren.
Logga in här