Intervaller
Tis 24 jan 2023, 18:00-19:30
Klubbstugan
Samling: 17:55, KlubbstuganVarje tisdag kl 18:00 springer vi intervaller tillsammans ifrån klubbstugan.
Veckans pass: 4st 8min-intervaller på friidrottsbanan, med 2min vila.
Efteråt finns det fika i klubbstugan.
Veckans pass: 4st 8min-intervaller på friidrottsbanan, med 2min vila.
Efteråt finns det fika i klubbstugan.
Anmälan är öppen för alla i OK Tisaren.
Logga in här