1 Ons
2 Tor
3 Fre
4 Lör	00:00 23:59	10-mila Nynäshamn
5 Sön	00:00 23:59	10-mila Nynäshamn
v.19
6 Mån	18:00 19:00	Måndagsgympa HOK-stugan
7 Tis	18:00 19:30	Intervaller Klubbstugan
8 Ons
9 Tor	00:00 23:59	Närkekvartetten Kilsbergen, Örebro
10 Fre	00:00 23:59	Närkekvartetten Kilsbergen, Örebro
11 Lör	00:00 23:59	Närkekvartetten Kilsbergen, Örebro
12 Sön	00:00 23:59	Närkekvartetten Kilsbergen, Örebro
v.20
13 Mån	18:00 19:00	Måndagsgympa HOK-stugan
14 Tis	18:00 19:30	Intervaller Klubbstugan
15 Ons	09:30 12:00	Veteranträff Klubbstugan
16 Tor
17 Fre
18 Lör
19 Sön
v.21
20 Mån
21 Tis	18:00 19:30	Intervaller Klubbstugan
22 Ons
23 Tor
24 Fre
25 Lör	00:00 23:59	Träningsläger (HD13-16) med Örebro län Klackagården
26 Sön	00:00 23:59	Träningsläger (HD13-16) med Örebro län Klackagården
v.22
27 Mån
28 Tis	18:00 19:30	Intervaller Klubbstugan
29 Ons
30 Tor
31 Fre