B&M Träning
Tor 5 okt 2023, 18:00-19:00
Farstanäset
Samling: 18:00Testlinga i Svartvik. Dessa har vi kört förr.
Svart 2800 m
Gul/Orange 1700 m
Reflex skärm eller skärm+reflex.
Tidtagning via livelox, först ordentlig uppvärmning sedan stannar ni vid vägkorset före start, och startar en och en. Då gör inte livelox fel, passera även startpunkten när du går i mål så du får en måltid.
Se där länk till livelox finns: https://www.oksodertorn.se/oksodertorn/sida/85801/klubbtavlingar
Svart 2800 m
Gul/Orange 1700 m
Reflex skärm eller skärm+reflex.
Tidtagning via livelox, först ordentlig uppvärmning sedan stannar ni vid vägkorset före start, och startar en och en. Då gör inte livelox fel, passera även startpunkten när du går i mål så du får en måltid.
Se där länk till livelox finns: https://www.oksodertorn.se/oksodertorn/sida/85801/klubbtavlingar
Tjäna pengar till laget
