Första gången du tävlar

Vi har full förståelse för att det kan vara mycket att hålla reda på inför och under en friidrottstävling första gången man ska tävla. Därför har vi här gjort en checklista på några av de viktigaste punkterna.

Först: I Grenjakten behövs ingen nummerlapp och det är inte heller någon prisutdelning.

Löpgrenar inkl häcklöpning

1. Senast dagen innan tävling, titta i tidsprogrammet när aktuell gren startar.
2. "Avprickning" ska alltid göras i alla löpgrenar och det sker senast 45 min innan första grenstart. Det gör du via easyrecord.se. Leta upp tävlingen i listan och klicka på knappen "Avprickning". OBS! Ingen avprickning behövs i hopp- eller kastgrenar. Avprickning öppnar tidigast samma morgon som första tävlingsdag.
3. Upprop sker i samtliga grenar senast 10 min innan varje grenstart.

Hopp- och kastgrenar (höjd, längd, kula, stav m fl)

1. Senast dagen innan tävling, titta i tidsprogrammet när aktuell gren startar.
2. Upprop senast 10 min innan hopp- eller kastgrenen startar.

Stort lycka till!