Inför gammelstadscupen

29 jul 2024 1 kommentar

Hej,

Dax för säsongens sista cup som äger rum i Gammelstad 2-4/8.

Hela spelschemat hittar ni HÄR! Våra gruppmatcher läggs in i kalendern

Kort info:

Samling en timma före första matchen
påminn gärna barnen om att Peppa varandra extra före, under och efter matcherna
Vi undviker fika, läsk och godis tills vi har spelat sista matchen för dagen. Det för att hålla blodsockret i schack under dagen.
Se till att ladda med mycket god och näringsrik mat för spelschemat kommer att vara tufft
Mellan matcherna, vila ordentligt. Är det stark sol, försök att vara i skuggan. Annars kläder efter väder
Drick ordentligt med vatten och gärna vätskeersättning
Ingen mat ingår så den behöver ni ordna själv
Ha roligt!🤩