Medeldistansträning

Tis 11 jun 2024, 18:00-20:00

Friidrottsarenan Campus Valla

Samling: 18:00

- Jogg 10'
- Tänjningar
- Löpskolning
- Konlöpning
- Stegringar
- Intervaller 5 x 300m / 2' vila
- Nedjogg
- Bålstyrka + tåhävningar

Anmälan är öppen för alla i gruppen.

Skriv ut