Medeldistansträning

Tor 6 jun 2024, 18:00-20:00

Friidrottsarenan Campus Valla

Samling: 18:00

- Jogg 10'
- Tänjningar
- Löpskolning
- Häckhopp
- Stegringar
- Intervaller 2 x 150 + 2 x 120 + 2 x 100 /2' vila
- Nedjogg
- Medicinboll

Anmälan är öppen för alla i gruppen.

Skriv ut