Preliminär planering
Torsdagsträning
Tor 29 maj, 18:30-20:00
Friidrottsarenan Campus Valla
Samling: 18:25, vid entrén till löpbananUppvärmning och Löpskolning ~ 15 min
Grenträning - Teknik ~ 40 min
Fys ~ 30 min
Nedjogging och Stretching ~ 5 min
Se preliminär planering för grenteknik i länken:
sites.google.com/view/friidrott-planering/hemGrenträning - Teknik ~ 40 min
Fys ~ 30 min
Nedjogging och Stretching ~ 5 min
Se preliminär planering för grenteknik i länken:
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
