Preliminär planering
Torsdagsträning
Tor 19 dec 2024, 18:30-20:00
Campushallen (inomhus)
Samling: 18:30Uppvärmning med löpskolning - 15 min
Välja en av:
- Sprint (40 min)
- Höjdhopp (40 min)
Välja en av:
- Fys (30 min)
- Stavhopp (30 min)
Nedjogg och stretch (5 min)
Välja en av:
- Sprint (40 min)
- Höjdhopp (40 min)
Välja en av:
- Fys (30 min)
- Stavhopp (30 min)
Nedjogg och stretch (5 min)
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
