Måndagsträning - Grupp 07
Mån 4 dec 2023, 17:45-19:30
Campushallen
Samling: 17:40, StavhoppsmattanVälkomna till måndagsträningen!
Tävlingsförberedande period.
Planering: Uppvärmning 30 min, löpskolning, rörlighet och sprintintervaller, därefter hopp/kastteknik 30 min, avslut styrka!
Tävlingsförberedande period.
Planering: Uppvärmning 30 min, löpskolning, rörlighet och sprintintervaller, därefter hopp/kastteknik 30 min, avslut styrka!
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
