Måndagsträning - Grupp 07
Mån 23 okt 2023, 17:45-19:30
Campushallen
Samling: 17:40, StavhoppsmattanVälkomna till måndagsträningen!
OBS. Ta med både inne- och utekläder, intervallerna på slutet förväntas vara utomhus!
Planering: Uppvärmning 30 min, löpskolning, rörlighet och häckstyrka, därefter hopp/kast/intervaller 60 min.
OBS. Ta med både inne- och utekläder, intervallerna på slutet förväntas vara utomhus!
Planering: Uppvärmning 30 min, löpskolning, rörlighet och häckstyrka, därefter hopp/kast/intervaller 60 min.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
