Vi ställde in dagens löpträning då vi var alldeles för få. Är man extra sugen får man gärna ta en egen runda.

På söndag spelar vi 11-mannamatch mot ett blandat lag från delar av södra Sverige. De ska åka ner till Spanien och spela matcher, men där finns inte 9-manna så då behöver de träna på hemmaplan först. Aris är en av del spelarna som kommer vara med i motståndarlaget och även åka med till Spanien. Laget består är P11 och P12.

Fokus kommer vara att ha kul och testa det stora spelet. Då vi är ganska få avbytare kommer vi spela 3 eller 4 halvlekar.

Lindö FF kommer spela i röda tröjor som man får på plats när man kommer.

//Ledarna P11 

På söndag finns det möjlighet att prova kläder från stadiums kollektion på Fastighetsteknik arena.

Vår slot-tid för P11 är 14:00-14:30.

I år planerar vi inte att göra någon gruppbeställning för träningsoveraller mm så man beställer själv på stadiums hemsida.

Om man behöver köpa en ny matchtröja för året så beställer man det via lagledarna.

//Ledarna P11

På fredag kommer vi köra första löpträningen. Vi samlas på FTA och kommer köra följande:

• uppvärmning
• beep-test
• joggning
• intervall
• stretchning

Ta på tränings/löparskor (ej fotbollsskor) då vi kommer springa på olika underlag.

Vi samlas 17:15 och kör ca en timme.

//Ledarna P11

Imorgon är det första träningen på SmashFit. Det är lokalen där Squashcenter hade sin lokaler bakom polishuset.

För att finansiera vårens träningar tar vi in en engångssumma på 100 kr/person. Swisha summan till Sofia på nummer 070-334 71 72 och märk med spelarens namn. Gör det senast 24/1.

Vill även passa på att påminna om anmälan till vårens enagemangsgrupp som leds av Fredrik Falkevall som är utvecklingsansvarig ungdom. Han har varit ledare i div 1 samt varit ansvarig för LFCs akademi. Anmälan skickas in till Fredrik senast 22/1.

//Ledarna P11

Vi är igång med träningarna för 2025 och det var ett taggat gäng som deltog i onsdags.

Påminner att vi bytt tid på måndagsträningen och att det nu är den sena tiden 19:00-20:30 precis som på onsdagar.

På fredag gör vi vår första inomhusträning på smashfit med samling 17:15. Hoppas att alla är laddade för det.

Då vi betalar en kostnad från lagkassan för de träningarna så kommer vi samla in en mindre peng för det. Vi återkommer med detaljer.

//Ledarna P11