1 Ons |
17:30
20:00 |
Skibbärg Run - Reflexlopp
Skeberg Bystuga |
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17:45
19:15 |
Fartträning Källan
Källan 17:45 |
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2 Tor |
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3 Fre |
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4 Lör |
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5 Sön |
10:00
12:00 |
Distansträning Tällberg - Jon
Båthamnen i Tällberg |
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v.45 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6 Mån |
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7 Tis |
17:45
18:45 |
Sprintträning Leksand Strand
Leksands Strand nere på stranden. |
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8 Ons |
17:45
19:15 |
Reflexbanan
Källan för det mesta |
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9 Tor |
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10 Fre |
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11 Lör |
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12 Sön |
10:00
12:00 |
Distansträning - Åsa S
Källan |
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v.46 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
13 Mån |
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14 Tis |
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15 Ons |
17:45
19:15 |
Fart/Teknikträning
Källan för det mesta |
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16 Tor |
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17 Fre |
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18 Lör |
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19 Sön |
10:00
12:00 |
Distansträning Gagnef - Göran
Gagnef |
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v.47 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
20 Mån |
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21 Tis |
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22 Ons |
18:00
19:15 |
Sprint-Ol kl 18.00
Framför Tegera arena |
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23 Tor |
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24 Fre |
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25 Lör |
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26 Sön |
10:00
12:00 |
Distansträning Källan
Källan |
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v.48 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
27 Mån |
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28 Tis |
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29 Ons |
17:45
19:15 |
Intervaller och benstyrka/spänst
Källan |
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30 Tor |