Dela nyhet
Påminnelse om graderingarna!
12 dec 2024
Påminnelse om graderingarna nu till helgen!
Lördag är det DAN-gradering (svartbältes-gradering) och vi uppmuntrar er att komma och titta på!
På söndag är det vanlig gradering och ni ser tiderna för varje grupp i bilden. Se till att vara i klubben 30 minuter innan din tid för att värma upp.
Glöm ej att träningsdräkten ska vara ren. Skydd och vattenflaska ska ni också ta med er om ni har!
Sedan får ni inte glömma att läsa teorin i boken!!!