Träning HerrJ

Frivillig träning för de som är hemma och behöver lite pushning för att köra fys. Beroende på hur många vi blir så samlas vi och värmer upp med lite rondo och aktiveringsträning innan vi kör intervaller på fotbollsplan. Ev. avslutar vi med lite smålagsspel för de som orkar och vill.

Vi kör i fotbollsskor!

Svara så snart som möjligt så att vi kan planera utifrån hur många vi blir.