SM i Eskilstuna 2016. Från vänster: Erik Brännström Rehn, Viktor Edström, Edvin Forslund, Kevin Ståhlberg.

• Styrkelyftsektionen

KNIF har ett välutrustat gym med skivstänger, hantlar, maskiner, cyklar, löpband och två roddmaskiner. Gymmet ligger i källaren på Norrflärkeskolan. I anslutning till gymnastiksalen finns omklädningsrum man kan nyttja.
Det är utrustat med kortläsare så att du kan träna när det passar dej, dygnet runt året om.
KNIF har förutom motionsverksamhet även tävlande i styrkelyft. Det har blivit en del medaljer både nationellt och internationellt.

Förutom själva medlemskapet i KNIF så är även nyttjandet av gymmet avgiftsbelagt. 

För att kunna börja träna gör du följande:

1. Är du inte redan medlem i föreningen måste du betala in medlemsavgiften. 

Betala in medlemsavgiften på Bankgiro 211-7950 OBS! NYTT BANKGIRO.

Familj 200 kr
Enskild 100 kr

Vid inbetalning, ange namn och födelsenummer på alla inbetalningen avser.

Vid frågor kring medlemsavgift och inbetalning, kontakta Malin Danielsson på telefonnummer 0661-10001.

2. Betala gymavgiften.

Ungdomar upp till och med det år man fyller 20 tränar gratis (endast medlemskap). För övriga är träningen avgiftsbelagd.

Årskort 500 kr

Halvårskort 300 kr

Betala in gymavgiften på BankGiro 700-1258, eller via swish 1236809933 märk betalningen med "Gym-avgift Namn: xxx". Betalningen gäller from det datum som det betalas in, alltså ej kalenderårsvis.

3. Kvittera ut passerbricka.

Passerbricka som krävs för att komma in i lokalerna kvitteras ut hos Anna Widmark i Norrflärke, 070-233 87 21.

För att kvittera ut passerbrickan tas en engångsavgift ut på 200 kronor. Så har du inte tränat tidigare betalar du in gymavgift + 200 kronor för att kunna börja träna. Har du en passerbricka sedan tidigare betalar du alltså endast gymavgiften. 

Vill man prova på att träna någon enstaka gång betalar man 20 kronor i plåtlådan som finns på gymmet. 

Vid frågor om gymmet eller vår tävlingsverksamhet hör av dig till

Urban Forslund, 070-358 33 86

Edvin Forslund, 070-515 39 29

För tävlande, var vänlig att läsa igenom våra krav först här.