Sommarträning
Tis 4 jun, 18:30-19:30
Valfri plats, genomförs på egen hand
Samling: 18:30, Valfri plats, genomförs på egen handKondition, 5km löpning. Håll ett jämnt tempo. Borgskala - ganska ansträngd till ansträngd.
Vissa springer blodomloppet under dagen. Andra springer på valfri plats. Någon ledare finns vid Rosenholmshallen och utgår därifrån 18:30 om man inte vill springa själv.
Vissa springer blodomloppet under dagen. Andra springer på valfri plats. Någon ledare finns vid Rosenholmshallen och utgår därifrån 18:30 om man inte vill springa själv.
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här