Lagdag Team -11
Tor 31 okt 2024, 07:30-21:00
NKT Arena
Samling: 07:30, Trappan i entrénSchema Torsdag v44
0730 – 0800, Uppvär./ ombyte
0800 – 0915, Ispass
0915 – 0945, jogg, strech, dusch
0945 – 1015, Banan och saft (Eventlogen)
1015 - 1100,
1100 – 1200, SISU - Fys
1200 – 1300, Lunch (Eventlogen)
1300 – 1400, SISU - Kost (Eventlogen)
1400 – 1530, 3-5 kamp
1530 – 1600, Mellanmål (Eventlogen)
1600 - 1700, Avslappning (Eventlogen)
1700 – 1730, Ombyte
1740 – 1830, Ispass
1830 – 1900, Jogg,Stretch,dusch
1900 – Pizza & Hockeytorsdag (Eventlog.)
Det kommer finnas lunch, mellanmål och pizza till spelarna under dagen.
0730 – 0800, Uppvär./ ombyte
0800 – 0915, Ispass
0915 – 0945, jogg, strech, dusch
0945 – 1015, Banan och saft (Eventlogen)
1015 - 1100,
1100 – 1200, SISU - Fys
1200 – 1300, Lunch (Eventlogen)
1300 – 1400, SISU - Kost (Eventlogen)
1400 – 1530, 3-5 kamp
1530 – 1600, Mellanmål (Eventlogen)
1600 - 1700, Avslappning (Eventlogen)
1700 – 1730, Ombyte
1740 – 1830, Ispass
1830 – 1900, Jogg,Stretch,dusch
1900 – Pizza & Hockeytorsdag (Eventlog.)
Det kommer finnas lunch, mellanmål och pizza till spelarna under dagen.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 32 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
