![](https://images.svenskalag.se/ef65fe08-e3fc-466f-9e34-3c4ad5c4f784/bjj.jpg?0)
Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ) är en effektiv och teknisk kampsport som specialiserar sig på markkamp, låsningar och submission-tekniker.
Till skillnad från andra kampsporter innehåller BJJ varken slag eller sparkar. Istället handlar det om att använda kast och nedtagningar för att få kampen till marken, där målet är att kontrollera motståndaren och tillämpa arm-, ben- eller halslås som tvingar denne att ge upp.
Om ingen lyckas koppla ett lås innan matchtiden är slut, avgörs vinnaren baserat på poäng som delas ut för tekniska prestationer under matchen. BJJ är en dynamisk och mångsidig sport där hela kroppen får arbeta och utvecklas.
Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, erbjuder vi träning för alla nivåer. Våra engagerade och kunniga instruktörer hjälper dig att utvecklas i Brasiliansk Jiu-Jitsu.
Kom och prova BJJ med oss – upptäck en ny värld av teknik och styrka!