Dela nyhet
Gåinnebandy för 65+
27 nov 2023 0 kommentarer
Idag medverkade Karlskoga Innebandy i ett RF/SISU pilotprojekt för gåinnebandy med ett gäng pigga och glada 65+ damer i Karlbergshallen.
Passet inleddes med information från ordförande Tony Roos
om föreningen och verksamheten vi bedriver nu. Därefter fyllde Patrik "Putte" Persson på med lite info om föreningens historia.
Efter kort genomgång om innebandymaterialet klubba och boll och de får regler vi skulle använda oss av idag. Att springa skulle tex rendera till en 2-minuters utvisning och missad bulle vid avslutningsfikat.
Sedan var det dags att kliva in på den lilla plan vi byggt upp. Damerna fick några minuter att på egen hand prova på att hantera innebandyklubba och boll. Sedan började vi med enklare övningar. Först passning fram och tillbaka till en partner, nästa övning var dribbling mellan koner och skott på öppet mål. Den övningen byggdes på med en målvakt i trä. Sista övningen var en passnings- och skottövning.
Därefter spelade damerna en 5-minutersmatch som vanns av Black Panthers med 1-0 över Pantertanterna. Inga utvisningar dömdes, bara två varningar för rask gång.
Vid efterföljande fikat var det ett gäng positiva damer som summerade provträningen med att de gärna ser en fortsättning på gåinnebandy för 65+ en förmiddag i veckan. Så här har vi ett projekt att jobba vidare med som väl passar in i föreningens motto "Så många som möjligt så länge som möjligt".