Distanslöpning och bastu
Lör 14 apr 2018, 10:45-14:00
Östra Vingåkers kyrka
Samling: 10:45En unik chans till rörelse, naturupplevelse och att träffa dina klubbkamrater!
Samling vid Östra Vingåkers kyrka kl. 10:45 för en löptur på drygt 2 mil i lugnt tempo till Lyttersta. Där finns möjlighet till bastu, vinterbad, dusch, ombyte och ev. kokt korv. Vi springer mestadels på stigar och grusvägar, dvs. risk för att bli smutsig. Medtag ryggsäck med ombyte, badkläder, handduk och 20kr till bastu (lite extra om det skulle finnas korv).
Om någon saknar ryggsäck eller inte gillar att springa med en sådan kan vi ordna transport av materiel. Transport tillbaka samordnar vi med hänsyn till deltagarantal. Vill man springa kortare sträcka, från annan startplats eller cykla istället går det också bra, men man får då ev. ombesörja logistik på egen hand.
Samling vid Östra Vingåkers kyrka kl. 10:45 för en löptur på drygt 2 mil i lugnt tempo till Lyttersta. Där finns möjlighet till bastu, vinterbad, dusch, ombyte och ev. kokt korv. Vi springer mestadels på stigar och grusvägar, dvs. risk för att bli smutsig. Medtag ryggsäck med ombyte, badkläder, handduk och 20kr till bastu (lite extra om det skulle finnas korv).
Om någon saknar ryggsäck eller inte gillar att springa med en sådan kan vi ordna transport av materiel. Transport tillbaka samordnar vi med hänsyn till deltagarantal. Vill man springa kortare sträcka, från annan startplats eller cykla istället går det också bra, men man får då ev. ombesörja logistik på egen hand.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
