Sommarträning - INSTÄLLD
Tis 13 jul 2021, 18:00-12:00
Coop, Vingåkersvägen 71, 641 51 Katrineholm
Samling: 18:0030 minuter lugnt, socialt tempo.
6x3 minuter "hang on", ledaren cyklar hårt och övriga deltagare försöker hänga på. Efter 3 minuter övergår ledaren till rull och övriga deltagare kommer ikapp. Detta upprepas 6 gånger.
30 minuter lugnt, socialt tempo.
6x3 minuter "hang on", ledaren cyklar hårt och övriga deltagare försöker hänga på. Efter 3 minuter övergår ledaren till rull och övriga deltagare kommer ikapp. Detta upprepas 6 gånger.
30 minuter lugnt, socialt tempo.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här