Samling
17:00, Entrén till Järfällabadet
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 2 personer är kallade.
Logga in här
En liten påminnelse inför helgens match: se till att klippa naglarna.
Eftersom det är en del närkontakt i Vattenpolo så finns det en risk att man river varandra om man har långa naglar. Därför så kollar domaren av spelarnas naglar innan matchen. Om hen tycker att naglarna är för långa får man inte hoppa i vattnet förrän det är fixat. Kan därför vara klokt att ta med nagelsax ifall man behöver fixa det.
Syns på Lördag
----------------------------------------------------------------------------------------
Här kommer lite info inför lördagens match.
Vi kommer matchen börjar som sagt 18:30, men vi kommer att samlas 17:00 vid bassängkanten då vi behöver sätta upp plan, prata taktik och värma upp.
Det är bra om ni har ätit innan då en match tar ca 1 timma och ni behöver energi. Det är även viktigt att ni tar med er egna vattenflaskor. Man behöver dricka en del under en match och i dessa tider kan vi inte dela vattenflaskor.
Om ni har frågor kan ni nå mig på viktor@holmvall.nu
Hälsningar
Viktor Holmvall
Eftersom det är en del närkontakt i Vattenpolo så finns det en risk att man river varandra om man har långa naglar. Därför så kollar domaren av spelarnas naglar innan matchen. Om hen tycker att naglarna är för långa får man inte hoppa i vattnet förrän det är fixat. Kan därför vara klokt att ta med nagelsax ifall man behöver fixa det.
Syns på Lördag
----------------------------------------------------------------------------------------
Här kommer lite info inför lördagens match.
Vi kommer matchen börjar som sagt 18:30, men vi kommer att samlas 17:00 vid bassängkanten då vi behöver sätta upp plan, prata taktik och värma upp.
Det är bra om ni har ätit innan då en match tar ca 1 timma och ni behöver energi. Det är även viktigt att ni tar med er egna vattenflaskor. Man behöver dricka en del under en match och i dessa tider kan vi inte dela vattenflaskor.
Om ni har frågor kan ni nå mig på viktor@holmvall.nu
Hälsningar
Viktor Holmvall
Referat
Inget skrivet
Inget referat skrivet
Tjäna pengar till laget
Kommentarer