Nu börjar vi med fysträning innan vi hoppar ner i polen .

På måndagar kl18.25 och torsdagar kl18.25 har vi utomhus fysträning innan vi  hoppar ner i polen.

Vi samlas utanför huvudentrén.

Det är viktigt att vi har med oss oömma kläder att träna med.

Erik och Erland tränar våra ungdomar i U14 och U12

Erik och Erland tränade våra ungdomar i U14och U12. Vi tränade på simteknik, bollkontroll och hann med att spela match samt genomgång av laguppställningar.

De visade på härlig laganda i vattnet!

Hej och välkomna till en ny termin med Järfälla Vattenpolo!

Imorgon drar vi igång träningen för hösten. Träningstiderna är som följer;

Måndagar Extra träning om man vill 19:00 - 20:30 (Samling vid poolkanten kl. 18:45)

Torsdagar 19:00 - 20:00 (Simträning, samling vid poolkanten kl. 18:45)

Söndagar 15:00 - 16:30 (samling vid poolkanten kl. 14:45)

Notera att vi samlas 15 minuter innan träningen i vattnet startar.

U12 kommer att sammarbeta med U14 under hösterminen och ha gemensamma träningar.

Om ni har några frågor så kan ni kontakta Mikael Lindgren (tränare i U12) eller Brian Orchard (lagledare och tränare i U14). Kontaktuppgifter finns på lagsidan.

Vi är taggade för en ny termin, ses i poolen!

Vänliga hälsningar,

Mikael och Brian

Vi behöver fler som ställer upp och hjälper till.

Anmäl er via länken för att få en garanterad trevlig och kul dag på Görvälnsbadet med vattenpolo.

Genomförs under vecka 27-29 (5-25 juli) och i år så är det Olof Frithiof och Hannah Todaro som sköter verksamheten på plats.

Hej!
Till sommaren ska vi återigen genomföra rekryteringsprojektet i Görväln, något som vi premiärade med förra sommaren med mycket lyckat resultat! Detta genomförs under vecka 27-29 (5-25 juli) och i år så är det Olof Frithiof och Hannah Todaro från herr- respektive damlaget som sköter verksamheten på plats med hjälp av mig som ansvarig.

Även i år så är det ytterst viktigt att vi får hjälp av spelare och föräldrar för att vi ska kunna genomföra ett bra arrangemang! Vi vill därför att man ställer upp en dag under sommaren och är med och rekryterar nya unga förmågor till verksamheten och ger besökarna en rolig upplevelse med vattenpolo vid Görvälnsbadet!

Man fyller således i sitt namn den dagen man har möjlighet att hjälpa till i nedan kalkylark (på någon av raderna "Ideell 1" eller "Ideell 2"):
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1djt_06q5a8EvRhl9ggzVO_AxOhhYEHbNqMEJOGCwzRM/edit?usp=drivesdk

Ungdomar som är 15 år eller äldre är välkomna att hjälpa till på egen hand. För våra yngre spelare ser vi helst att man hjälper till i sällskap med förälder/föräldrar!

Vi ser fram emot ett nytt lyckat projekt för att tillsammans kunna fortsätta utveckla Järfälla Vattenpolo och få in ännu fler barn och unga i verksamheten!

Vänliga Hälsningar
Erik Rudberg