Planering fartläger och info

Uppdaterad med nya tider och tid för videoanalys måndag 16.30

Hej

här kommer det lite info vad gäller måndag till onsdag. 

Utrustning: samma som GS. Har man längre skidor med sig som man vill använda för att köra fart går det naturligtvis bra.

Föräldrar: vi kommer att behöva hjälp med att ploga, men också med att hålla säkerhet i banan. Info ges på den obligatoriska genomgången och vi kommer att använda WhatsApp för att kommunicera kring det som behöver göras.

Viktigt att alla pratar med sina barn och påminner om vikten att lyssna på vad tränarna säger och att göra så som vi säger så att vi får bra träningspass.

På måndag kommer vi förmodlgen att samköra med Djurgården.

Preliminär planering - mer detaljer kommer sedan. 

Måndag

9.00 – 11.00 Glidövningar mm i Mittbacken. Samling och avslut Björnidet.

13.00 – 14.30 Hopp och terrängvågorna i Nedre Störtlopp. Samling och avslut i Björnvallen.

16.30 Videoanalys hos Emmelie och Elvina med fika - Lingonstigen 12.

Tisdag

6.45 – 9.00 Super-G i Björnstigen. Samling i Björnvallen.

9.00 – 10.00 Övningar i mittbacken. Avslut Björnidet.

13.00 – 14.30 Nedre Störtlopp – hopp och terrängvågorna. Samling och avslut Björnvallen.

Onsdag

6.45 – 9.00 Super-G i Björnstigen. Samling och avslut Björnvallen.

11.00 – 13.00 Super-G i Storslalombacken (från 9). Samling och avslut i Björnidet.

Efter onsdags pass i Björnstigen behöver vi flagga av käpparna som vi använt i Björnstigen och ställa dem tillbaka i förrådet.