Facebook
Föreläsning om KOST
Ons 13 nov, 19:30-21:00
Ingarö föreningshus - Stora salen
Samling: 19:25, Ingarö Föreningshus (stora salen)Välkommen på kostföreläsning!
(För tjejer födda 2009-2010)
Nu är det dags att lära oss mer om kost när vi idrottar. Hur mycket måste vi äta för att orka och växa som vi ska? Vad är bra att äta och vad borde man välja bort? Du får tips på bra mellanmål, måltidsförslag och smarta lösningar när det är ont om tid.
Föreläsningen genomförs i samarbete med RF-SISU Stockholm och det ges utrymme för frågor under kvällen.
Föreläsare: Tove Levin
(För tjejer födda 2009-2010)
Nu är det dags att lära oss mer om kost när vi idrottar. Hur mycket måste vi äta för att orka och växa som vi ska? Vad är bra att äta och vad borde man välja bort? Du får tips på bra mellanmål, måltidsförslag och smarta lösningar när det är ont om tid.
Föreläsningen genomförs i samarbete med RF-SISU Stockholm och det ges utrymme för frågor under kvällen.
Föreläsare: Tove Levin
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 32 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
