Ingarö IF Friidrotts verksamhet bedrivs i huvudsak på Ingarö Idrottsplats. Vinterid tränar vi inomhus i Ingarö Sporthall (Skeppet).
Ingarö IP består av ett föreningshus, en konstgräsplan, en naturgräsplan samt en friidrottsanläggning med sex hundrametersbanor, fyra fyrahundrameters-banor, två längdhoppsgropar, kula och höjdhopp.
Ingarö motionsspår är ett 2,7 km belyst motionsspår som startar vid Brunns skola, i anslutning till spåret finns även ett utegym.