Idag drar första träningen utomhus igång

Träningarna drar igång nu utomhus och vi kör som vanligt Tisdagar och Torsdagar med skillnaden att alla dagar är 17-19.

Första träningen är idag ( 9 maj) och jag har missat att lägga ut det här..

Vecka 10, New Body

Träningen inomhus

Till er som beställt grillkol.

Idag drar första träningen utomhus igång

Vi har startat försäljning av grillkol

Snart är det terrängserien igen!

Årsmöte Ik Stål

Avslutning inomhusträning

Ny Hedersmedlem

Våra nya kläder.

Medlems och träningsavgift

Utomhusträning

Tider och upplägg.

Terrängserien.

Träning med kort varsel

Tidigare nyheter