Dela nyhet
Hjälp till träning lediga veckor
27 jun 2023
Hej samtliga,
I länken i denna nyhet, så hittar ni träningsschemat som vi följde under de senaste 5 veckorna. Träningsschemat
Detta schema kan man använda för att göra sitt eget träningsupplägg under de veckorna vi endast har ett pass. Se detta som en hjälp för att bibehålla de framsteg man har gjort under de senaste veckorna.
Med vänliga hälsningar
Ledarna Team09