IFK Rättvik Flickor Säsongen 2024/2025

 

Bandysäsongen har börjat igen och vi i ledarstaben ser fram emot att köra igång igen!

Nedan har vi sammanställt viktig information som berör både praktiska och teoretiska

aspekter av att vara bandyspelare och bandyförälder.

 

ORGANISATION

 

Ledarstaben utgörs i dagsläget av funktioner och personer enligt nedan. För att kunna

erbjuda bästa möjliga verksamhet skulle vi behöva bli några fler. Anmäl gärna intresse.

Avsaknad av egen bandybakgrund är inget hinder.

 

Lagledare 1 Sofia Engblom

Lagledare 2 Lina Ruth

Huvudtränare 1 Kenneth Jonsson, Anders Åslund

Huvudtränare 2 Fredrik Hansson, Erik Lundin

Assisterande tränare 1

Assisterande tränare 2

Assisterande tränare 3

Assisterande tränare 4

Målvaktstränare

Materialansvarig 1

Materialansvarig 2

Sekretariatansvarig 1

Sekretariatansvarig 2

 

SPELARTRUPP

 

Truppen består av drygt 22 spelare i flickverksamheten. Vi vill gärna bli fler, sprid ordet om vår fina verksamhet i er bekantskapskrets!

 

#	Namn	Födelseår	Lagtillhörighet	Tröjnummer
1	Nova Wahrén	2008	Dam Allsv+F15
2	Matilda Sannervik	2009	Dam Allsv+F15
3	Alice Klockar	2009	Dam Allsv+F15
4	Elma Lundqvist	2009	F15
5	Alexi Andersson	2009	F15
6	Clara Carlberg	2010	F15 innhopp Dam Allsv
7	Emmy Nilsson	2010	F15 innhopp Dam Allsv
8	Ester Flygare	2010	F15
9	Linnea Berg	2010	F15 innhopp Dam Allsv
10	Wilma Rönning	2010	F15
11	Julia Back	2011	F15
12	Alma Engblom Olsson	2011	F15
13	Stina Jonsson	2011	F15
14	Nelly Wahrèn	2011	F15
15	Meja Lissollas	2011	F15
16	Edla Ganea Navier	2012	F15/F12
17	Zelda Hansson	2013	F10-12
18	Majken Söderberg Andersson	2013	F10-12
19	My Sundelin	2013	F10-12
20	Signe Ruth	2013	F10-12
21	Clara Lundin	2014	F10-12
?	Elsa Olsson	2015	F10-12/Skridskokul
?	Rut Båtelsson	2016	F10-12/Skridskokul

 

 

TRÄNING

 

Under för- och eftersäsong har vi som ambition att erbjuda träning på is minst 1 gång i

veckan. Träningen på is kompletteras under denna period med fysträning på barmark.

Här har vi förståelse för att spelare vid aktivitetskrock väljer att prioritera ev. sommaridrott men hoppas att så många som möjligt ska kunna delta så ofta som möjligt.

 

Ordinarie säsong

 

Under ordinarie säsong (nov-mar) har föreningen som ambition att varje vecka erbjuda minst 2 renodlade flickpass på is.

Bandy är en komplex idrott med många moment som är svåra att behärska. Av den

anledningen önskar vi ledare att alla spelare försöker delta på minst 2 träningar i veckan

(gärna fler). Självklart har vi förståelse för att de som ägnar sig åt annan vinteridrott ibland kommer ha svårt att leva upp till det. OBS skolan kommer alltid i första hand.

 

Rutiner i samband med träning

 

För att passen ska bli så konstruktiva som möjligt gäller följande rutiner i samband med

träning.

 

• Vi samlas i god tid innan träningsstart och byter om tillsammans.

Det ger spelarna möjligheten att ”snacka av sig” innan träningen börjar och oss ledare

möjligheten att gå igenom övningar och göra gruppindelningar innan vi kliver på isen.

Uppvärmning sker tillsammans innan vi går ut på isen.

Skridskor lämnas på slipning i god tid.

 

 

• Inga föräldrar i omklädningsrum eller avbytarbås.

Närvara gärna och visa intresse men låt oss ledare ta ansvar för det som händer i anslutning till träning. Det börjar t.ex. bli dags att lära sig knyta sina egna skridskor, vid behov hjälper vi självklart till. Här vill vi gärna ha en lagfarmor, mormor, mamma som kan delta i omklädningsrum för att finnas tillhands och vara vuxen.

 

• Vi stannar kvar och byter om tillsammans efter avslutad träning i möjligaste mån.

Vi vet att det sociala utbytet är viktigt för en god lagsammanhållning. Under träningarna

hinner spelarna inte socialisera (tillräckligt). Det gör vi istället här.

 

• Vi tillämpar färdighetsanpassad träning

För att möta alla spelare på sin nivå kommer vi under valda delar av träningspassen göra

gruppindelningar baserat på färdighet. Alla genomför samma övningar, men med anpassad svårighetsgrad. Uppdelningen är inte statisk, utan kommer variera från gång till gång. Vidare kommer alla pass innehålla en mix av träning i hel och delad grupp.

 

MATCHER

 

Under säsongen kommer F10-12 att deltaga i poolspel. Vi kommer att bli inbjudna av Bollnäs, Sandviken, Edsbyn, Härnösand och Ljusdal. Vi kommer också själva att arrangera ett poolspel i januari.

Sandviken bjuder även in till en cup 17 november.

Kalendern uppdaters så fort alla datum är satta.

Har vi dåligt med spelare så kommer vi försöka samarbeta med någon annan förening för att få ihop ett fulltaligt lag.

 

 

 

FÖRÄLDRAROLLEN

 

Träning och match

 

Som tidigare nämnt kommer vi under denna säsong försöka göra spelarna lite mer

självständiga genom att begränsa föräldranärvaron i omklädningsrummen. Det finns dock mycket annat ni kan göra för att underlätta för oss ledare.

Framförallt: Svara så snabbt som möjligt på alla kallelser. Oavsett om spelaren kan delta

eller inte. Det gör det enklare för oss att planera verksamheten. Glöm inte att uppdatera

svaret om förutsättningarna ändras. T.ex. vid sena avhopp.

Utöver det får ni gärna se till att spelarna alltid dyker upp till alla aktiviteter…

…i rätt tid med rätt utrustning

…utfodrade och utvilade

…med rätt inställning och ett glatt humör

 

Det finns även en hel del praktiska saker som är enkla att hjälpa till med vid sidan av planen. Bollhämtning, utrustningsframtagning, sargläggning m.m.

 

Vill man hjälpa till som tränare går det bra, varför inte ta tillfället att utvecklas i ledarskap. Materialförvaltare blir viktigt nu när flickorna blir större. Finns det några som kan ta lite ansvar för detta så är det önskvärt, det kan vara slipa skridskor, fixa skruvar i hjälmar se till att rätt tröjnummer kommer med till match, m.m.

 

Kommunikationskanaler

 

F10-12 har en sms-grupp som är lämplig för snabba frågor och kollektiva

diskussioner. Säg till om du inte redan är med så lägger vi till dig. Även kallelserna kan vara lämpliga för viss kommunikation, t.ex. att be om eller erbjuda skjuts till matcher.

 

Vi har även en egen lagsida, www.svenskalag.se information delas.

 

Föreningsuppdrag

 

Under säsongen kommer vi ha ett eller flera föreningsuppdrag, till exempel att vara på plats och utföra uppdrag som scanning av biljetter vid herr och dam-matcher.

Uppdragen fördelas solidariskt över föräldragruppen. Vi återkommer när vi fått

datum och mer information om våra uppdrag.

 

Aktiviteter utanför isen

 

Vi vill hitta på aktiviteter med laget utanför isen. Där tar vi gärna hjälp av er föräldrar. Vissla till om ni har några bra förslag!

 

Föräldramöte

 

I samband med att ordinarie säsong drar igång planerar vi att ha ett föräldramöte. Tid och plats kommer i en separat kallelse.

 

Värdegrund

 

I IFK Rättvik jobbar vi efter en värdegrund som alla skall känna till och tillämpa.

 

”En värdegrund är ett begrepp som omfattar de grundläggande värderingar som formar en organisations normer och handlingar. Helt enkelt en beskrivning av hur vi skall förhålla oss till varandra inom föreningen, och vad vi vill skapa tillsammans”.

 

”IFK Rättviks värdegrund: Glädje och gemenskap med ansvar och respekt”.

 

GLÄDJE och gemenskap med ansvar och respekt:

– Tillsammans skapar vi trygghet och glädje genom vår idrott.

– Vi är här tillsammans och vi är stolta över vår förening.

– Vi vill vara så många som möjligt, så länge som möjligt och vara så bra som möjligt.

 

Glädje och GEMENSKAP med ansvar och respekt

– Vi står för kamratskap.

– Vi ser och tar hand om varandra i vardagen.

– Alla är lika mycket värda.

 

Glädje och gemenskap med ANSVAR och respekt

– Vi strävar efter att vara goda förebilder. Vi är ansvarsfulla, förtroendeingivande och pålitliga i hemmet, i skolan, på arbetet, i omklädningsrummet och ute på isen.

– Våra spelare, ledare och föräldrar ska vara föredömen bland skolkamrater, arbetskamrater och kompisar.

– Vi tar avstånd mot våld, mobbning, rasism, droger, alkohol och dopning.

 

Glädje och gemenskap med ansvar och RESPEKT

– Vi uppträder alltid på ett bra sätt mot motståndarnas spelare, ledare, föräldrar och åskådare.

– Vi följer alltid reglerna och respekterar domare och andra funktionärer.

– Vi ger alltid 100 % på träning och match samt stöttar våra lag- och klubbkompisar.

 

Väl mött inför en ny rolig säsong alla gamla och nya spelare