Träning Rosvalla A-hallen

Träning i A-hallen.
Samling i omklädningsrum 43.
Om möjligt kom gärna kl 16.30 (15 min innan träningsstart) så att tjejerna kan hinna värma upp innan vi går in i hallen. Vi har endast 1h bolltid som vi vill maximera :-).

30 min fys efter bollpasset. Träningen avslutas vid kl 18.15, sedan tid för dusch/ombyte i omklädningsrummet till ca 18.30.

Medtag skor, vattenflaska, träningskläder, duschgrejer och ombyte då vi gärna ser att vi får till lite social tid i laget innan/efter träningarna i omklädningsrummet.

Väl mött,
Ledarna