RØDSPÆTTE CUP 2-6 April:  Delbetalning 900,- per näsa betalas senast 31/12. In på Lagkontot. ( Märk namn ) 

Rest.belopp: 2640,-  beräknat på dom som anmält intresse, (kan ändras ) I detta ingår , del av anmäl.avg , 2 ledare, Färja Gbg-Fredrikshamn ToR samt Deltagarpaket.  Återkommer med exakt summa o betalas 15/2.

LIBO CUP 27/2-1/3 : Lindesberg. Anmält 1 lag i P16. Kostnad ca 1400,-

Intresseanmälan i kommentarer senast 28/12.  Betalning senast 31/1 . Återkommer med summa när Vi vet antal spelare. 

Hej pojkar!

Här kommer en plan för träningar under jul och nyår. Vi har ju dessutom U-SM steg 3 att se framemot i början av januari. Glöm inte att svara på kallelserna så att vi kan planera träningar och innehåll. 

Måndag 15/12 18.30-19.45: Mini-handboll.

Tisdag 16/12 18.30-20.00: Fotboll + Frelle special

Torsdag 18/12 18.30-20.00: Alternativ träning - innebandy. (Ta med egen klubba eller låna av en kompis).

Måndag 22/12 17.45-19.30: Paketträning. (Vi tränar först och sedan har vi paketlek. Alla köper en julklapp för ca. 50kr som vi sedan delar ut till varandra. Alla paket ska ha ett rim.) Kanske tomten bjuder på must, pepparkakor och skumtomtar om vi har tur.

Måndag 29/12 17.45-20.00 Fys + boll.

Tisdag 30/12 17.45-19:45: Boll + fys i hallen.

Måndag 5/1 18.00-20.00: Fys + löpning utomhus.

Tisdag 6/1 19.30-21.00. Boll

Torsdag 8/1 17.30-20.00 Fys + boll.

U-SM 10/1-11/1 - Märsta. Vi kommer att sova kvar. Mer info kommer.

USM - steg 3

Uttagning till U-SM görs under de kommande veckorna ända fram till slut 10-11/1. Det krävs att man är på plats på träningarna och visar rätt inställning och attityd. 

Övriga dagar förväntar vi oss att ni sköter er egen träning och kör både egna fyspass och egna konditionspass.

Är det något ni undrar hör av er till någon av oss ledare!

Fridens!

/Tränarna