Fys
Sön 16 apr 2023, 16:00-17:00
Källbrink.
Samling: 15:50, Parkeringen vid tennishallenOrdentliga gympaskor för löpning utomhus
Fingervantar om man inte vill ha händerna i gruset
Träningsupplägget är som vanligt, intervaller, styrka, långdistans, explosivitet m.m.
Vissa pass förflyttar vi oss runt i spåret så ha era vattenflaskor m.m. i en ryggsäck.
Fingervantar om man inte vill ha händerna i gruset
Träningsupplägget är som vanligt, intervaller, styrka, långdistans, explosivitet m.m.
Vissa pass förflyttar vi oss runt i spåret så ha era vattenflaskor m.m. i en ryggsäck.
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
