1 Tis |
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2 Ons |
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3 Tor |
18:00
19:30 |
Egen träning
Valfri |
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4 Fre |
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5 Lör |
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6 Sön |
10:00
12:00 |
Egen träning
Valfri |
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v.41 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7 Mån |
18:00
19:30 |
Planerad vila
Valfri |
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8 Tis |
18:00
19:30 |
Löpning och stabilitetstyrka
Högbo |
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9 Ons |
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10 Tor |
18:00
19:30 |
Stavgångs intervaller
Högbo |
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11 Fre |
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12 Lör |
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13 Sön |
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v.42 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
14 Mån |
18:00
19:30 |
Moment pass rullskidor klassiskt
Högbo skidstadion |
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15 Tis |
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16 Ons |
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17 Tor |
18:00
19:30 |
Löpning intervaller
Högbo |
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18 Fre |
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19 Lör |
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20 Sön |
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v.43 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
21 Mån |
18:00
19:30 |
Momentpass, rullskidor skejt
Högbo |
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22 Tis |
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23 Ons |
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24 Tor |
18:00
19:39 |
Intervaller rullskidor skate
Högbo skidstadion |
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25 Fre |
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26 Lör |
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27 Sön |
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v.44 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
28 Mån |
18:00
19:30 |
Momentpass - A1 Rullskidor klassiskt
Högbo |
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29 Tis |
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30 Ons |
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31 Tor |
18:00
19:30 |
Intervaller stavgång
Högbo skidstadion |