Innebandyträning F12 - Måndag

Hej,
välkommen på träning!

F10/11 vi i F12 bjuder in er på önskan från era tränare. Många av spelarna i F12 spelar en match i Röd D så det är endast några från F12 som kommer vara med på denna träningen men vi ser en bra möjlighet till samträning här.

Vi samlas från 18:50 i omklädningsrummet (tillfällig kod till dörrarna är 2012). 19:00 ska alla ha utrustning på och vara klara för träning. Vi kör uppvärmning och knäkontroll i korridoren tills klockan blir 19:15 då vi går in i hallen och kör till 20:30. Avslutning sker i omklädningsrummet till 20:40 med stretching.

Det går alltid att fixa skjuts om det behövs. Hör av er till en kompis eller en tränare så går det många bilar till Sturefors. Missa inte träningen på grund av att ni inte tar er till hallen.