Välkomna till höstens träningar!

Måndagsträning:  Funktionellträning (tabata, koordinationsträning, stationsträning med inriktning på styrka, kondition och uthållighet)

Ledare: Therese Lundström och Malin Lindahl

Måndagar: 14/9-20

Plats: Pårydskolans gymnastiksal

Tid: 18:30-19:30 

Kostnad: 200kr/termin samt medlem i IFK Påryd (se medlemsavgifter)

För samma peng ges även tillfälle att träna med Catrine som ledare på söndagar i Tvärskogskolans gympasal.

Obs! Vi följer folkhälsomyndigheternas rekommendationer, så tänk på att vara frisk när du kommer till träningen.