Nästa aktivitet
Nyheter från sektionen
Mosaikenspelen 2025
31 aug
Tidsschema och PM för Mosaikenspelen
26 aug
Viktig information inför Mosaikenspelen
11 aug
Nyheter från Hedesunda IF
Inga publicerade nyheter
Träningstips! Barmarksträning med skidsektionen
1 nov, 19:41 0 kommentarer
Vi vill tipsa om skidornas träningar som dragit igång. Den riktar sig till barn i åk 1 och äldre. Det är lämplig träning även för friidrottare och vi är välkomna att delta. Måndagar och torsdagar kl. 18-19:15 tränar de i elljusspåret i Hedesunda. Innan det kommer snö kör de barmarksträning i form av lekar, teknikträning, stavgång, styrka, löpning och balansträning.
Hälsningar ledarna
Tack för den här säsongen!
29 sep, 21:31 0 kommentarer
Ikväll hade vi säsongsavslutning på friidrotten. Tack så mycket för den här säsongen. Det har varit jätteroligt att få träna tillsammans med er. Det har varit många barn på träningarna och ni har kämpat på och utvecklats. Flera stycken har deltagit på tävlingar och en majoritet av gruppen var med på Mosaikenspelen. Vi hoppas att ni vill träna igen när nästa säsong börjar men vi ses säkert i andra sammanhang innan det ❤️ Det har varit ett gäng föräldrar som hjälpt till och som varit på plats och tittat och stöttat och det är jätteroligt tycker vi.
Tack för er insats ❤️
Det som händer härnäst på friidrottsbanan är att skolan arrangerar idrottens dag, 3 oktober. Då får alla på Hedesunda skola möjlighet att testa på friidrott.
Håll koll på hemsidan, där lägger vi ut nyheter vid behov.
Hör av er till någon av oss ledare om ni undrar något.
🍂✨🍂✨🍂
Hälsningar ledarna
Säsongsavslutning
27 sep, 14:03 0 kommentarer
På måndag 29/9 gör vi sista träningen för i år. Vi fikar tillsammans och leker/kör stafetter. Alla föräldrar får gärna vara med! Det är roligt om vi kan köra barn mot vuxna. Vi håller till på friidrottsbanan som vanligt om vädret tillåter. Nu blir det kallt på kvällen så det är bra att ta på sig lite extra varmt. Välkomna! 🍂🌻🍂🌻
Hälsningar ledarna
Sommaruppehåll
24 jun, 09:13 0 kommentarer
Igår gjorde vi sista träningen innan sommaruppehållet. Vi klarade oss från regnet! Vi mätte längdhopp, höjdhopp och kula och alla som ville fick testa hoppa stavhopp. Vi avslutade med välförtjänt fika!
💪🏼🏃🏽♀️🏃🏻🧃🍪☕️
Bra kämpat alla barn och tack för den här säsongen så här långt! 🌟 Tack alla föräldrar för att ni skjutsar barn, stöttar dem och hjälper till på träningar m.m. Det betyder jättemycket!
Vi ser fram emot att träna tillsammans igen efter uppehållet. Måndag 11 augusti kör vi igång igen.
Ha en fin sommar! ☀️☀️☀️
Hälsningar ledarna
Sommaruppehåll
24 jun, 09:12 0 kommentarer
Igår gjorde vi sista träningen innan sommaruppehållet. Vi klarade oss från regnet! Vi mätte längdhopp, höjdhopp och kula och alla som ville fick testa hoppa stavhopp. Vi avslutade med välförtjänt fika!
💪🏼🏃🏽♀️🏃🏻🧃🍪☕️
Bra kämpat alla barn och tack för den här säsongen så här långt! 🌟 Tack alla föräldrar för att ni skjutsar barn, stöttar dem och hjälper till på träningar m.m. Det betyder jättemycket!
Vi ser fram emot att träna tillsammans igen efter uppehållet. Måndag 11 augusti kör vi igång igen.
Ha en fin sommar! ☀️☀️☀️
Hälsningar ledarna

