Inställt, Styrka hemma under eget ansvar
Ons 8 jan, 17:00-18:15
Hemma
Samling: 16:503 set med dessa övningar.
Upphopp 15 st
Rygglyft 20 st
Armhävningar 10 st
Burpees 10 st
Sit-ups 20 st
Jägarvila 90 sekunder
Tåhävning 20 st på varje ben
Upphopp 15 st
Rygglyft 20 st
Armhävningar 10 st
Burpees 10 st
Sit-ups 20 st
Jägarvila 90 sekunder
Tåhävning 20 st på varje ben
Tjäna pengar till laget
