Dela nyhet
Kost och hälsa
19 sep, 19:43 0 kommentarer
Idrottsfysiologi / träningslära & nutrition.
Inför matcher och även träningar så nämner vi att tänka på psykisk och fysisk hälsa och vikten av en sund kost i samband med idrottande.
Detta kan vara bra för oss vårdnadshavare att tänka på när vi har aktiva barn/ ungdomar. Bifogar en länk där man kan ta del av svffs tips & trix.
https://www.svenskfotboll.se/svff/spelklar/traningslarafysiologi/
Tjäna pengar till laget
