Nyfiken på ishockey

Varför ishockey?

Hockey engagerar. Man rycks med av farten, det höga tempot på isen och hockeyn väcker mycket känslor. Det är det här som är styrkan i vår idrott.

Ishockey är en komplex sport där det krävs så ohört mycket mer av en spelare än i många andra idrotter. I hockeyn måste ditt barn lära sig att balansera på en yta som motsvarar ca 2 procent av vad han/hon normalt går på, detta ska de klara av på halt underlag. Dessutom krävs det att ditt barn lär sig att hantera en klubba med puck, ta sig fram mellan motståndare och hitta sina lagkamrater samtidigt som man ska undvika att bli tacklad. Mentalt ska han/hon kunna sätta fullfart mot en sarg för att hinna upp pucken innan motståndaren gör det.

Barnen tillbringar, till skillnad från många andra sporter, flera timmar i ett omklädningsrum då all utrustning skall på och av. Genom detta blir banden mellan barnen oftast starka i laget och man får tidigt lära sig att vara ödmjuk och visa hänsyn mot varandra. Att laget går före jaget.

Att träna hockey

Oavsett ålder börjar barnen alltid i Tre kronors hockeyskola, här lär man sig grunderna i skridskoåkningen. Övningarna blandas med mycket lek och lite allvar, t ex ”Vem är rädd för vargen” är en lek, som barnen brukar tycka att är väldigt rolig. Beroende på ålder och kunskapsnivå så bestämmer tränarna sedan när det är dags att flytta uppåt. U8 är steget efter hockeyskolan. Halmstad hockey har U-lag upp till U16 därefter blir det J18.

Ishockey erbjuder en spännande träning både på is och utanför isen. Socialt träffar man sina lagkamrater kanske en timme innan träning, man busar, leker och har skoj, de äldre barnen spelar oftast musik under tiden man byter om. Ju äldre barnen blir ju längre tid brukar man ”hänga” med sina vänner i omklädningsrummen. På isen får barnen träna sitt balanssinne och sin förmåga att kordinera händer, fötter, klubba och puck. På isen tränar man inte bara skridskoteknik utan även komplexa rörelsemönster samt barnens periferiseende detta för att undvika olyckor och kunna hitta sina lagkamrater på isen. Att visa hänsyn mot lagkamrater och att laget alltid går för jaget ska bli självklarheter under åren man tränar hockey. De äldre spelarna får lära sig att ge tillbaka till yngre barnen genom att vara bra förebilder och vara hjälptränare i yngre lag.

Är ishockey farligt?

Många kanske har en bild av hockey som en tuff sport med farliga tacklingar, tuffa killar/tjejer med mycket olyckor. Den bilden stämmer inte. Som i alla sporter kan olyckor ske, tack och lov är det väldigt sällan något allvarligt händer. Skydden som barnen bär täcker en stor del av kroppen och ger ett gott skydd mot smällar och fall.

Om du är stor och stark som spelare ska du samtidigt vara smidig som en katt för att klara snabba förflyttningar i alla riktningar. För att lära sig allt detta krävs många års av träning och oftast tar det ca fyra-fem år innan barnen börjar behärska alla åkstilar. Det är därför det kan vara svårt att börja spela hockey i äldre år och ishockeyförbundet har därför satt regeln att barnen inte får tacklas för än man spelar i U12 (året då man skall fylla eller har fyllt 12 år).

Är ishockey dyrt?

En gammal klyscha är att ishockey kostar mycket pengar och få har råd. Detta är inte helt rätt, ishockey kostar mer pengar än många andra idrotter men man behöver inte köpa den dyraste utrustningen som finns. Mycket går dessutom att köpa begagnat och många föreningar har egna shoppar där man säljer begagnad utrustning. Tillverkare idag är också mer medvetna om det måste finnas billigare alternativ för kunderna att köpa. Många gånger kan barnen ha skydden i några år innan det är dags att bytta till något större. Kompletta utrustningar finns från 1000:- lappen och uppåt beroende på ålder.

Hur är ett ishockeylag uppbyggt och vad krävs?

Ofta tänker vi att hockeylaget är målvakter och spelare på isen och i båset. Men för att ett hockeylag ska fungera så måste fler funktioner vara tillsatta och det kräver betydligt fler personer för att det ska fungera på matcher och träningar:

Tränare:

Skall ta hand om barnen på isen, se till att barnen känner sig trygga samt planera ispassen utifrån ålder. Till sin hjälp har tränarna Svenska ishockeyförbundets ABC-pärm där utbildningsstegen för varje ålder beskrivs i detalj. Hela pärmen med dess innehåll finns att läsa på Svenska ishockeyförbundets hemsida. I varje lag (beroende på storlek) bör det finnas minst tre tränare. Ansvarig tränare skall dessutom ha adekvat utbildningsnivå från svenska ishockeyförbundet.

Lagledare:

Ser till att alt de administrativa kring ett lag fungerar. Lagledaren närvarorapporterar vid träningar och matcher, håller kontakt med bortalagen och föräldrar, bokar matcher och cuper. Som lagledare sitter du dessutom med på ungdomssektionens möten och för lagets talan. Varje lag brukar ha en lagledare

Materialare:

Kanske lagets viktigaste funktion. Som materialare kommer du först och går sist, du slipar skridskor, tvättar träningströjor, du packar all utrustning (utom spelarnas egna) till bortamatcher och ser till att allt som ska vara med kommer med. Du servar tränarna på isen plockar fram puckar. Så småningom lär du dig dessutom vilken slipning barnen behöver på sina skridskor för att passa dom bäst. Varje lag kan ha en eller flera materiellare.

Alla funktioner i laget är även ledare och ansvarar gemensamt för att barnen känner trygghet i ishallen och att man följer föreningens värdegrund. Alla ledare skall när tids ges gå relevant utbildning från svenska ishockeyförbundet. Hela utbildningsstegen hittar ni på Svenska ishockeyförbundet. Vilken nivå varje tränare skall gå bestäms i samråd med sportansvarig och beslut fattas sedan i styrelsen.