Triathlonträning, växlingar

Sön 12 aug 2018, 12:00-13:00

Tomglasvallen

Samling: 12:00, Tomglasvallen

Troligt upplägg:
- Uppvärmning på cykel ca 10 min
- 6x(500 m löpning/2,5 km cykling)
- Lugn nedjogg på 5 min

Aktivitetsschema EIF Triathlon 2018.xlsx

Anmälan är öppen för alla i gruppen.

Skriv ut