Mountainbike

Träning för medlemmar i alla åldrar. Barn under 12 år med cyklande förälder på plats.

Ledarledda aktiviteterna i syfte att få barn, ungdomar och vuxna i rörelse och ha kul. För att må bra, helt enkelt. Vuxna kan vara med och stötta eller köra egen träning på området.
Med grundläggande teknikträning, cykling på varvbana anpassat efter individens nivå kommer vi erbjuda kvalitetstid på cykel tillsammans.

Krav på utrustning är enkel. Hel, ren och funktionsduglig cykel modell mountainbike, cykelhjälm, vattenflaska.

29 maj: denna träning kommer Tobias gå igenom grunderna hur man hoppar på mindre hopp. Vi fortsätter också med balansträning och kurvtagning. Vi har en nyklippt däckhinderbana för att köra vår specialare med att flytta tennisbollarna till motståndarnas mål.

Kom med fyllda kolhydratdepåer och ta med vatten att dricka.

Välkomna!